各二级学院：

2021年10月10日是第 30 个“世界精神卫生日”。为提升全民精神卫生、大学生心理健康意识，倡导全社会关注心理健康教育，按照山东省卫生健康委员会统一部署要求，现就做好2021年“世界精神卫生日”宣传活动，特制订方案如下：

一、活动主题

2021年我国“世界精神卫生日”的主题是“青春之心灵， 青春之少年”——关注青少年心理健康。旨在通过多途径的宣传教育，让青少年掌握精神卫生、心理健康相关知识，使家长、学校、社会了解青少年心理特点，全社会共同维护和促进青少年心理健康，拥有健康快乐的人生。

二、宣传内容

第一条：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。

第二条：适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。

第三条：出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的

表现。

第四条：睡不好，别忽视，可能是心身健康问题。

第五条：抑郁焦虑可有效防治，需及早评估，积极治疗。第六条：服用精神类药物需遵照医嘱，不滥用，不自行

减停。

第七条：个体心理发展有规律，要多了解，多尊重，科学引导。

第八条：要理解和关怀心理疾病患者，不歧视，不排斥。

三、工作要求

(一）开展精神卫生日宣传活动

10月10日，各二级学院要通过微信公众号、班级群等方式发出“给家长的一封信”“给老师的一封信”“给孩子的一封信”三封信（见附件1),宣传青少年心理健康知识，普及心理健康服务热线。组织学校师生收看省教育台精神卫生日特别节目（见附件2)，开展心理健康科普宣传，普及“身心同健康”理念，提升公众认知度，消除偏见歧视，营造关心关爱心理健康的良好社会氛围。

(二）开展“六个一”心理健康进校园活动

10月份，各二级学院要联合辅导员广泛开展“六个一”

（“一堂课、一本书、一次评估、一条热线、一套适用方法、一条绿色通道”）心理健康进校园活动，为青少年提供链条式心理服务。组织心理健康老师进行校园心理讲座；宣传《学

生心理保健手册——大学生篇》（见附件 3);开展心理健康自测自评；推广心理服务热线，鼓励青少年有需要时拨打求助；普及情绪管理、压力管理等自我心理调适方法，避免不良情绪转化为心理疾病；建立学校和医疗卫生机构的转介通道。

(三）开展完善转介通道和心理危机干预预案活动

各二级学院将有需求的学生名单及联系方式报学生处 大学生心理健康咨询中心，心理健康咨询中心要协调辅导员与学生对接，共同建立心理健康绿色通道，各二级学院请在10 月 11 日之前上报需要安排心理咨询学生至王汉文老师处（联系电话：19506130723）

(四）开展心理健康技能培训活动

鼓励各二级学院辅导员进行心理健康知识与技能培训，提高心理行为问题和常见精神障碍的筛查、识别、处置能力。通过讲座、视频教学、现场练习等方式鼓励各二级学院辅导员开展心理健康技能培训，从而提高心理健康服务能力。

（五）材料汇总

各二级学院在10月20日前上报“世界精神卫生日”工作开展情况，将工作经验和开展成效逐一汇总，将汇总信息发送至王汉文老师处。

                                                        

   

  日照航海工程职业学院学生处

          2021年10月8日