入秋气温变化无常,而且也是感冒发烧的高发季节,细菌滋生也很快,所以学校在预防感冒发烧十分重视。
为保证同学们的身体健康,我校采取了一系列的预防工作。
我校楼管会组织消杀小队为教学楼.宿舍楼进行消毒杀菌工作。
治流感病毒,较之于消毒,更为重要的是加强通风换气保持室内空气洁净。
八大预防注意事项
1.按时作息保证睡眠,根据天气变化及时增减衣服;
2.把好“病从口入关”,养成良好的个人卫生和文明的生活方式。餐前便后要洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖、用过的卫生纸不要随地乱丢、不随地吐痰;
3.勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。勤洗手、勤剪指甲。避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品;
4.多饮白开水,拒绝生水;尽量少饮有色饮料;
5.拒绝“三无产品”,保证足够的营养;多食新鲜蔬菜和水果和热熟食品;
6.加强体育锻炼增强身体抵抗力。多参加户外活动,体育锻炼可增强血液循环,提高身体抗病能力;
7.免疫预防。接种流感疫苗是其他方法不可代替的最有效预防流感和其并发症的手段,流行季节前可进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗;
8.早发现、早治疗。出现呼吸道症状时,应及时就医。不要自己胡乱吃药。
在这里要再次提醒同学们:
随着天气变冷,气温下降,务必要注意做好保暖工作,加强身体锻炼抵御疾病,保持良好的身体状态,投入到学习和生活中!