心理危机干预培训

　　心理培训

　　关注大学生的心理健康，推动大学生心理健康教育工作的开展，增强学生间关爱互助的意识，创建和谐温馨的相处氛围，构建积极健康的公寓环境，10月15日下午学生处公寓管理中心组织楼管员、保洁员、宿舍管理委员会成员开展学生心理危机干预培训。

　　

　　柳艺伟老师首先介绍了自杀企图的预警现象。她指出，自杀行为并非突如其来，而是有迹可循的。常见的预警现象包括情绪低落、憔悴、食欲下降、体质减轻、生理紊乱、疲惫失眠等躯体化症状。此外，当事人可能会表达出自杀意念，如说“活着没意思，不如死好”之类的话，或者发现当事人完全退出了正常的生活，远离家人朋友，更严重的会寻找自残工具故意自残的行为，这些信号都暗示着当事人可能处于自杀的高危状态，需要引起我们的高度警觉。

　　

　　向我们详细介绍了遇到有自杀倾向的人，三种帮助方式：承认、照顾、治疗。面对有自杀倾向的人，第一步是要真诚地承认他们的痛苦和挣扎。这意味着我们需要放下自己的预设和偏见，用同理心去倾听和理解他们的内心世界。只有当我们真正承认他们的痛苦是真实且难以承受的，才能建立起与他们沟通的桥梁，让他们感受到被看见、被听见的温暖。

　　    在承认的基础上，我们需要提供实际的照顾和支持。这可能包括提供安全的居住环境，确保他们暂时远离可能引发自杀行为的危险物品；也可能是陪伴他们度过难关，给予他们情感上的慰藉和力量。照顾不仅仅是物质上的帮助，更重要的是心灵的陪伴。

　　

　　自杀倾向往往源于深层的心理创伤或情感困扰，因此，最终要的就是治疗。这包括引导他们进行心理咨询，帮助他们识别并处理内心的负面情绪；也可能需要药物治疗来缓解抑郁、焦虑等精神症状。治疗是一个长期且复杂的过程，需要耐心、细心和专业的指导。

　　

　　最后，学生处公寓管理中心苗娜老师向所有在场的楼管及学生干部发出了重要提醒；她强调，学生的心理健康状况是学生全面发展不可或缺的一部分，维护学生的心理健康，是每一位教育工作者不可推卸的责任，也是促进学生健康成长、构建和谐校园环境的基石。