基础部举办《催眠治疗与心理健康》专题讲座

初夏时节，万物生长。2021年5月11日下午四点，基础部丁杭老师在立德楼511教室举行《催眠治疗与心理健康》讲座。

 

丁老师从“生活中的催眠”讲到催眠的历史发展和催眠治疗的原理、应用，从科学角度深刻剖析了催眠和人的“意识”、“潜意识”以及人体脑波的链接反应，让听众了解到科学催眠对心理健康乃至对人生积极发展的巨大推动作用，在现场引起了热烈的反响。

 

老师们纷纷表示受益匪浅：催眠的知识，不仅让我们打开了眼界，对于我们自己的身心状况也有了更加深入的了解；可以利用催眠开发我们自己潜能的部分更好地工作和学习。催眠的应用非常广泛：可以利用催眠调整我们的情绪，调节我们的身心状态，每个人都可以学会自我催眠的方法，调节自己的身心状态，以健康的状态迎接生活的每一天。