初夏六月，草木葱茏，万物向阳。6月1日清晨，日照航海技术学校第十三周升旗仪式在校园操场举行。仪式以“心向阳光，悦纳自我”为主题，全校师生齐聚国旗下，共同开启一场关于心灵成长的温暖对话。

艳阳初盛时，国旗护卫队迈着铿锵有力的步伐护送国旗入场。伴随着雄壮的《义勇军进行曲》，五星红旗冉冉升起，全体师生肃立注目，高唱国歌。鲜艳的五星红旗与师生们坚毅的目光交相辉映，凝聚起守护心灵健康、共筑美好未来的坚定信念。

医养系学生代表杨媛媛同学以《以心为翼，逐光成长》为题发表国旗下讲话。她结合自身经历，分享了青春期面对压力与迷茫时的真实感受，强调“成长路上，接纳自我是最美的修行”。她提到，要学会看见自己的闪光点，相信独一无二的自己值得被爱；要学会管理情绪，难过时倾诉，压力大时放松，做情绪的主人；遇到困惑不必独自支撑，老师、家长和心理委员永远是最温暖的依靠；多运动、多交流、多微笑，让心灵充满阳光。她的话语真挚而温暖，引发在场师生的强烈共鸣。

医养系主任刘力萍以师长身份，为同学们带来深刻温暖的心灵寄语。她引用罗曼·罗兰名言“世界上只有一种英雄主义，就是认清生活的真相后，依然热爱生活”，强调“接纳自己是热爱的开始”，并以三句叮嘱指明方向：不完美才是真实的自己，人生是长跑不必因挫折否定全部；心理健康与身体健康同等重要，累了就放慢脚步、有了烦恼要学会倾诉；学校永远是坚实的后盾，始终陪伴大家直面困难。“心向阳光，不惧风雨；悦纳自我，方能行稳致远。”刘主任的讲话既有师长关怀，更有智者启迪，让在场同学感受到被理解、被支持的温暖。

为普及防灾减灾知识，筑牢校园安全防线，学校于5月份组织开展了“防灾减灾”主题黑板报评比活动，利用在本次升旗仪式开展表彰。学生处主任孙兆宾宣读了获奖名单；校长黄志宇、副校长丁磊、校长助理安百芹分别为获奖班级颁奖。一张张奖状是对各班前期精心筹备的肯定，也将防灾减灾意识进一步深植师生心中。

本次升旗仪式不仅是学校心理健康月活动的延续，更是一次深刻的心灵洗礼。它提醒着每一位同学：青春路上，唯有学会爱自己、懂自己，才能在成长的旅途中向阳奔跑、勇敢绽放。愿每一位航校学子都能眼里有光、心中有爱，在青春的赛道上跑出属于自己的精彩！