为深入贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》精神，扎实推进“五育并举，融合育人”工作体系建设，我校于2026年5月成功举办“心向阳光，悦纳自我”心理健康教育月系列活动。作为本次活动的核心环节，5月28日下午，心理游园会在校内操场顺利开展，全校师生踊跃参与，现场反响热烈，育人成效显著。

本次心理游园会紧扣“五育并举，融合育人”主题，将德育、智育、体育、美育、劳育有机融入心理健康教育实践。现场共设置九项主题活动，涵盖心理赋能、艺术疗愈、团队协作三大板块，有效提升了学生的参与深度与体验感。

自我观察是建立积极自我认同的第一步。我们常常忽略自身的美好，而镜子提供了一个不加评判的“见证者”。此活动旨在引导同学们有意识地练习自我关注与积极赋意，将评判的目光转化为欣赏的眼光，在真实的凝视中播下自信的种子。

人类的联结感是心理韧性的重要基石。“击掌”这一象征性的肢体动作，超越了言语，传递着接纳与支持。此活动通过共创“手掌地图”，让同学们在互动中直观体验归属感的力量——个体的印记汇聚成群体的温暖版图，无声地诉说“我在这里，我们在一起”。

绘画作为一种强烈且灵活的艺术形式，足以容纳人类全面的情感——无论是喜悦、羞怯还是忧伤。情绪曼陀罗正是借助这种非语言的力量，为同学们提供一个安全表达与梳理内心世界的出口，在专注涂绘中实现情绪的释放、整合与转化。

情绪需要被命名，更需要被听见和回应。此活动不仅为负面情绪提供安全的“出口”，更让同学们在给予他人善意时，亲身体验共情的力量——明白脆弱是普遍的，而支持是流动的，从而打破孤独的幻象。

“爱自己”不是空洞的口号，而是由无数个微小、具体的行动编织而成的生活实践。此活动旨在引导同学们将抽象的概念落地，通过集体智慧共创一份“我爱我行动指南”。

结合运动解压与趣味闯关，学生在轻松运动中释放积压情绪，增强勇气与信心。

该项目深度融合体育与心育元素，通过高度依赖节奏配合与集体默契的闯关过程，有效锤炼学生的团队协作意识与组织纪律观念。

源自传统礼仪文化，兼具竞技趣味与修身养性的双重功能。学生在投掷过程中需保持专注力与情绪稳定，反复调整力度与角度以追求精准命中。

该活动有效促进学生打破人际隔阂，增强同伴间的信任感与责任意识，在克服困难的过程中提升集体凝聚力与心理韧性，充分彰显“以体育德、以体润心”的融合育人价值。

本次心理游园会是我校落实“五育并举，融合育人”工作要求的生动实践。通过德智体美劳各育的有机融合，学生在仪式教育中涵养品格，在知识学习中提升认知，在体育竞技中磨砺意志，在艺术创作中滋养心灵，真正实现了以心育促五育、以融合促发展的育人目标。

学校将以此次活动为契机，常态化开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，不断提升心理育人实效，为培养德智体美劳全面发展的时代新人贡献心育力量。