“心”的健康 “新”的自己｜工程学院组织开展新生心理健康教育知识讲座

为提升新生对心理健康的认知，普及心理健康知识，增强新生心理适应和协调能力，更好的步入大学的学习和生活。工程学院于9月24日晚，组织开展心理健康教育知识讲座，讲座由辅导员徐庶老师主讲。

徐庶老师从大学生的新困境新挑战、心理问题及心理问题的危害、常见的心理情绪及病症、常见心理情绪应对方法四个维度展开讲解，为学生介绍了讲述了中学与大学的区别及新生入校后常见的心理变化、恋爱情绪、学业挑战、人际关系等方面问题，进而引入认识自我、重视心理健康的重要性。引导同学们学会调节，提高心理适应能力，保持良好积极的心态，建立战胜困难的勇气，帮助同学们快速地适应新环境。

本次心理健康教育知识讲座的成功举办，为工程学院的新生们提供了一次宝贵的学习机会。通过讲座，同学们不仅对心理健康有了一定的认识，还明确了心理问题的防范措施，对人生观和价值观建立起到良好的影响。相信在今后的学习和生活中，同学们将以更加积极的心态面对挑战，努力实现自己的人生目标。