为提升心理委员的心理调适能力与服务同学的水平,同时助力校园心理健康建设。2025年3月9日,管理学院组织24级心理委员以及女生部成员前往日照大剧院开展“春心暖阳融心结,与己和解踏征程”心理委员团康活动,共同听取由叶亚东博士主讲的“通过艺术实现自我和解”公益讲座。
讲座伊始,叶亚东博士通过生动的案例和深入浅出的讲解,剖析了现代人普遍面临的心理困境,如焦虑、抑郁、自我怀疑等,他指出这些负面情绪往往源于内心的冲突和对自我的不接纳。
随后,叶博士以艺术的形式,帮助大家释放情绪、缓解压力,克服内心矛盾与冲突,实现自我悦纳与成长。同学们认真聆听、积极互动,在艺术熏陶下放松身心,也为开展班级心理健康工作找到新灵感、新思路。同学们表示,“会将所学所悟运用到班级心理健康教育工作中,为同学们提供更贴心的服务。”
此次公益讲座,同学们收获颇丰,不仅学习到更丰富多样的心理知识,也提升了他们通过艺术来管理情绪、提升心理健康水平的能力。下一步,管理学院将强化心理委员队伍建设,持续开展心理健康教育,让同学们在充满人文关怀的环境中,更好地探索自我、健康成长。