日照航海工程职业学院2021年度的大学生体质检测开启准备工作

大学生体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》、落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作的重要举措，它旨在通过对大学生进行体质测定、评价体质健康状况和体育锻炼效果，健全并督促大学生参加体育锻炼的有效机制，科学的指导大学生开展体育伙同，从而不断地增强大学生体质。

体育教研室全体教师对于日照航海工程职业学院2021年度的大学生体质检测开启了准备工作，主要包括体测器材的购买、场地的分配、测试器材的调试、测试项目、测试对象、测试时间以及对测试项目的练习等方面进行了讨论与商定。

 大学生体能测试的目的是为了让锻炼者了解并掌握自己的体质与健康变化情况，激发锻炼的自觉性和积极性，减少锻炼的盲目性，科学的制定锻炼计划，有的放矢地选用适合自己的锻炼内容和方法，养成坚持锻炼身体的良好习惯，达到增强体质与健康的目的。